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Carrera,Competiciones
Nueva York a tus pies
Si a alguien se le pide citar un gran maratón internacional, posiblemente el más nombrado sea el de Nueva York, la cara más conocida del calendario internacional de maratones. Es uno de los World Marathon Majors, un selecto club que incluye solamente cinco citas en todo el mundo: Berlín, Londres, Chicago, Boston y la de Nueva York. [...]
Leer másCompeticiones,Condición Física
Resistencia y velocidad
Los corredores de fondo desarrollan progresivamente un entrenamiento orientado a conseguir las mejores características de resistencia, para desarrollar las herramientas necesarias con el fin de obtener buenos resultados en las pruebas de fondo como el maratón. [...]
Leer másEntrenamiento
Consejos de entrenamiento 2/2
Continuamos con una serie de consejos útiles sobre el entrenamiento del corredor semiprofesional de maratón. En este caso vamos a tratar cuatro modalidades muy recomendables y que se pueden poner en práctica alternativamente para mejorar diferentes aspectos de la forma física. [...]
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