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Si eres deportista o un ferviente amante de este mundo, habrás sido testigo de algún que otro percance,o, incluso, lo habrás vivido en primera persona.

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En el mundo del deporte ha habido una serie de situaciones en las que una mala lesión ha supuesto el final de la carrera del atleta en el mundo del deporte.

Consecuencias de las lesiones

Sabemos que con una lesión, no se puede seguir entrenando, ya que corremos peligro de empeorar esa microrotura o ligero esguince inicial que cause problemas mayores e incurables. Es necesario su tratamiento y la retirada temporal del ámbito deportivo. Ya sabéis: “Más vale prevenir que curar”.

Contamos con el sonado caso de Liu Xiang, el vallista chino que tuvo que retirarse de los últimos Juegos Olímpicos en Beijing por una lesión de tendón. Si hubiera continuado la competición lesionado, hubiera podido tener consecuencias de por vida.

También muy conocido fue el caso que del atleta etíope Haile Gebreselassie, poseedor de varias medallas olímpicas y varios récords mundiales. Mientras estaba corriendo el famoso maratón de Nueva York, tuvo que parar en el kilómetro 25 debido a una tendinitis. Después de este suceso, comunicó que se retiraba del mundo deportivo aunque después, rectificó.

No permitas que esto te afecte a ti

Todo aquel que lleve una vida dedicada al ejercicio sabe que el calentamiento es fundamental, que ir subiendo el ritmo poco a poco es esencial, y que un buen cuidado de nuestro cuerpo nos permite hacer ejercicio durante el mayor período de tiempo posible, sin llegar a ningún tipo de situación como la de estos atletas famosos, que tuvieron que retirarse por un problema al final inevitable.

Las lesiones no son si no una de las muchas complicaciones que tiene el mundo del deporte. Todos ellos saben cómo cuidarse de una manera o de otra y conocen las ventajas e inconvenientes que tiene el mundo de la fama que, inevitablemente va unida a su profesión.  Así le ocurre a Rizo, la mascota de Génesis, que en su nuevo vídeo enumera alguna de las mayores complicaciones en este ámbito y te enseña qué tienes que hacer para afrontar esto.