Carrera,Psicología
Fases mentales en un maratón
Como todo buen corredor sabe, no solo hay que prestar atención al físico, la cabeza es un factor fundamental en la carrera. [...]
Leer más27 feb 2012
Archive for febrero, 2012
Carrera,Competiciones
España recupera la corona en el Cross europeo
El cross europeo tiene nuevo club ganador, y es español. Con una competición realizada en este mes de febrero en Castellón, el club Bikil [...]
Leer más24 feb 2012
Carrera,Competiciones
Maratones en Asia
¿Qué mejor que descubrir un país mientras sales a correr? Disputa alguno de estos maratones y, gracias a ellos, conocerás culturas difer [...]
Leer más23 feb 2012
Alimentación
Los postres nunca volverán a estar prohibidos
Para una buena calidad de vida hay dos aspectos claves a tener en cuenta: el ejercicio y la alimentación. Llevar una dieta equilibrada no c [...]
Leer más23 feb 2012
Lesiones,Recuperación,Salud
La propiocepción y los esguinces de tobillo
¿Quién no ha sufrido alguna vez este tipo de lesión? ¿Qué hacer cuando sufrimos un esguince de tobillo? A continuación, te damos unas [...]
Leer más20 feb 2012
Carrera,Competiciones
Domingo 26 de febrero, el día perfecto para salir
¿No sabes qué carreras hay el día 26? A continuación te contamos algunas de las pruebas que se celebran ese día en territorio nacional. [...]
Leer más17 feb 2012
Carrera,Competiciones
34 edición del Zurich Marató de Barcelona
Todavía falta algo más de un mes, pero hoy os presentamos una de los maratones más importantes que se celebran en territorio nacional. [...]
Leer más15 feb 2012
Carrera,Competiciones
Pasa el fin de semana corriendo
¿Qué mejor que pasar uno de los días del fin de semana participando en una carrera popular? Inscríbete en una de estas pruebas y disfrut [...]
Leer más10 feb 2012
